توان نیوز
دوشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۲
منو اصلی
  • کد مطلب : 21852
  • تعداد نظرات : 0
  • تاریخ انتشار خبر : ۲۸ شهریور, ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۴
  • سرویس : چند رسانه ها
  • ۴۷ میلیون نفر مبتلا به آلزایمر در سراسر جهان

    به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، نتایج گسترده‌ترین مطالعات در زمینه بیماری آلزایمر نشان داده است، تنها، شیوه زندگی سالم است که فرد را از خطر ابتلا به آلزایمر محفوظ نگه می‌دارد؛ حتی اگر فرد خود را مستعد ابتلا به آن بداند. محققان باور دارند،  پیشگیری از آلزایمر از سنین کودکی شروع می‌شود و ...>

    به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، نتایج گسترده‌ترین مطالعات در زمینه بیماری آلزایمر نشان داده است، تنها، شیوه زندگی سالم است که فرد را از خطر ابتلا به آلزایمر محفوظ نگه می‌دارد؛ حتی اگر فرد خود را مستعد ابتلا به آن بداند.

    محققان باور دارند،  پیشگیری از آلزایمر از سنین کودکی شروع می‌شود و هر چقدر یادگیری در زمینه‌ای بیشتر و در واقع مغز فعّال‌تر باشد، احتمال ابتلا به این بیماری کمتر می‌شود. 

    محققان کالیفرنیایی پس از انجام ۹۰ مطالعه از سال ۲۰۰۳ در زمینه بیماری آلزایمر به این نتیجه رسیدند که ورزش، کنترل فشار خون و تماشای کمتر تلویزیون سه عامل کلیدی برای انعطاف‌پذیری مغز هستند و می‌توانند این بیماری را دفع کنند. 

    بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته، فعالیت مغز به میزان قابل توجهی می‌تواند در پیشگیری از آلزایمر تأثیرگذار باشد؛ یکی از راه‌هایی که می‌توان مغز را بواسطه آن فعّال نگه داشت، حل کردن روزانه جدول است. 

    پژوهشگران دانشگاه پزشکی شیکاگو با بررسی عادت غذایی ۶۰۰۰ نفر دریافتند که آن دسته از افرادی که دچار مشکلات فراموشی و نظایر آن نیستند، در عادت غذایی خود غذاهای سرشار از ویتامین "E" گنجانده‌اند؛ ویتامین "E"، رادیکال‌های آزاد را که ممکن است به سلول‌های مغز آسیب بزنند، مهار می‌کند.

    پژوهش‌ها نشان می‌دهند که دیابت و هر بیماری دیگری که بر قند خون تأثیر داشته باشد، در عملکرد مغز و سیستم اعصاب اختلال وارد می‌کند؛ کنترل موارد مهمی که بر سلامت قلب تأثیر دارد، مانند، فشار خون بالا، چاقی و دیابت می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به آلزایمر کمک کند.

    افزایش تحرک و فعالیت جسمی، روابط اجتماعی و رژیم غذایی سالم می‌تواند، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد؛ برای پیشگیری، استفاده از ذهن مثل حل جدول، معاشرت با دیگران، انتخاب زندگی سالم، کنترل کلسترول، جلوگیری از چاقی، تغذیه سالم، مصرف امگا ۳ و ماهی، ورزش کردن و توجه به فشار و قند به میزان قابل توجهی کمک کننده است.

    مسئولان بر این باورند که حدود ۴۷ میلیون مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان وجود دارد و هر ساله حدود ۱۰ میلیون مورد جدید گزارش می‌شود.

    همه ساله روز ۲۱ سپتامبر برابر با ۳۰ شهریور به مناسبت روز جهانی آلزایمر در دنیا مراسم و همایش‌های مختلف برگزار می‌شود.

    منبع:فارس

    انتهای پیام/

    بازگشت به صفحه رسانه‌ها 

    دیدگاه کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    پیشخوان روزنامه
    پربیننده ترین ها
  • 24 ساعت گذشته
  • هفته گذشته
  • ماه گذشته
  • آخرین خبر
    تبلیغات تبلیغات تبلیغات تبلیغات تبلیغات تبلیغات
    شرکت تهیه و تولید خاک نسوز استقلال آباده حامی معلولین کشور
    طراحی سایت سئو